DiscoverDescobri depois de adulta#197: Hábitos que TRANSFORMARAM minha vida
#197: Hábitos que TRANSFORMARAM minha vida

#197: Hábitos que TRANSFORMARAM minha vida

Update: 2025-08-08
Share

Description

Conheça a VOY: www.voysaude.com.br?coupon=DESCONTOADULTA&utm_source=spotify&utm_medium=promo&utm_content=pocast&utm_campaign=DESCOBRIDEPOISDEADULTAAgosto25

Cupom: DESCONTOADULTA


Você ainda acredita que precisa de grandes mudanças pra transformar sua vida?
Neste vídeo, compartilho os micro-hábitos que mudaram minha rotina, minha produtividade e meu bem-estar mental e físico.

São ações pequenas, mas consistentes, que têm um impacto real no longo prazo — e que qualquer pessoa pode começar a aplicar hoje mesmo.

Se você anda se sentindo travada, improdutiva ou esperando a motivação aparecer… esse vídeo é pra você.

Assista até o fim e descubra como transformar sua vida sem esperar por um milagre.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#197: Hábitos que TRANSFORMARAM minha vida

#197: Hábitos que TRANSFORMARAM minha vida

Andrea Chociay