DiscoverTENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut2 vanlige skuffelser... Hvordan tenke annerledes om det på🤔🙈👀?
2 vanlige skuffelser... Hvordan tenke annerledes om det på🤔🙈👀?

2 vanlige skuffelser... Hvordan tenke annerledes om det på🤔🙈👀?

Update: 2025-02-25
Share

Description

Det kan butte imot for de aller, aller fleste av oss - fra den mest selvsikre til den skjøreste lille "blomst"🤪


Vi snakker idag om både hvordan ta imot kritikk - "stå godt i kritkken"😉 og ikke minst, når du ikke ble invitert til en sosial happening🙈


Hvilke tankefeller dukker opp - hvordan snu på det - hvordan lære av det - og bevege deg fremover✌🏻🌸


Bli med oss - vi formidler råd, tips og verktøy til alle som vil høre på - den kognitive adferdsterapeuten og hennes sidekick🎧🎙


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

2 vanlige skuffelser... Hvordan tenke annerledes om det på🤔🙈👀?

2 vanlige skuffelser... Hvordan tenke annerledes om det på🤔🙈👀?