DiscoverNutrición 101 con LuiFe & Etty20 - INOSITOL - Suplemento para resistencia a la insulina, ovario poliquístico, hígado graso y más
20 - INOSITOL - Suplemento para resistencia a la insulina, ovario poliquístico, hígado graso y más

20 - INOSITOL - Suplemento para resistencia a la insulina, ovario poliquístico, hígado graso y más

Update: 2025-05-20
Share

Description

El Inositol está de moda y no podíamos quedarnos atrás. Es muy emocionante para nosotros poder tener una herramienta como esta, que podemos recetar al paciente que lo necesita, siendo nutricionistas que no podemos recetar medicamentos. En este episodio te daremos mucha información relevante sobre el inositol: qué es, quienes son candidatos a utilizarlo, cómo nos ayuda, en qué condiciones de salud puede hacer una diferencia, en qué alimentos lo encontramos, suplementos y dosis.


Si tienes historia personal o familiar de síndrome ovarios poliquísticos, resistencia a la insulina, síndrome metabólico, hígado graso, problemas de tiroides y subfertilidad, quédate aquí con nosotros para que puedas preguntar con conocimientos sobre el Inositol a tu proveedor de salud.


______________________________

Inscríbete en el próximo taller de cocina FIBRA de LuiFe

⁠https://luifenutricion.notion.site/taller-de-cocina-fibra⁠


Inscríbete en el próximo taller: Aprende Todo Sobre Proteína de LuiFe

⁠https://luifenutricion.notion.site/taller-proteina⁠


Adquiere tu plan nutricional estandarizado para ovarios poliquísticos, bajar grasa y resistencia a la insulina 👇🏼⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://cuanto.app/nutricion101/w/236b02⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


O un programa para mujeres activas de 40 años y más, AQUI 👇🏼

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://cuanto.app/nutricion101/w/7a9445⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


¡Síguenos en nuestras redes sociales!

Instagram

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nutrición.Panamá⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LuiFe Nutrición⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nutrición.Panamá⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LuiFe Nutrición⁠⁠⁠

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

20 - INOSITOL - Suplemento para resistencia a la insulina, ovario poliquístico, hígado graso y más

20 - INOSITOL - Suplemento para resistencia a la insulina, ovario poliquístico, hígado graso y más

Luis Fernando García y Etty Turgman