#21- Redécouvrir la beauté de ce qu’on a déjà
Description
🌿 Voir la beauté de ce qu’on a déjà
Notre esprit repère très vite ce qui manque… et oublie souvent ce qui est déjà là.
Dans cet épisode d’Happy Moi, je propose simplement de réapprendre à regarder ces petites choses du quotidien qui font du bien : un café au calme, un rayon de soleil, un rire, un moment sans pression.
La gratitude, ce n’est pas être naïf : c’est redonner de la valeur à ce qui nous porte déjà.
Ce week-end, testez une minute d’observation : Qu’est-ce qui, autour de vous, vous apaise vraiment ?
Souvent, la beauté était déjà là… il suffisait de la remarquer.
Et vous ? Qu’est-ce que vous ne regardez plus… alors que ça vous fait du bien ?
#HappyMoi #BienÊtre #Gratitude #Sérénité #DéveloppementPersonnel
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