236. METABOLISMO 9: ¿ANABOLISMO BUENO O MALO? La verdad que nadie te contó sobre crecer demasiado…
Update: 2025-07-09
Description
Capítulo 9 – ANABOLISMO vs CATABOLISMO: ¿Construyes o destruyes?
En este episodio de la serie sobre metabolismo, entramos en el corazón de las vías metabólicas. ¿Qué significa realmente ser anabólico? ¿Y por qué el catabolismo no es tu enemigo?
Descubre:
✅ Qué es el anabolismo y por qué no siempre es “bueno”
✅ Cómo funciona la poderosa vía AKT/mTOR
✅ El origen friki del nombre AKT (¡ratones con tumores incluidos!)
✅ Por qué crecer en exceso puede pasarte factura (sí, incluso a nivel celular)
✅ Cómo equilibrar las fases de construcción y destrucción en tu cuerpo
Spoiler: Si crees que solo necesitas anabolismo para ganar músculo o rendir más… ¡te estás perdiendo la mitad de la película!
Próximo capítulo: CATABOLISMO explicado sin humo.
Esta serie está pensada para estudiantes de ciencias de la salud, entrenadores, nutricionistas… y frikis del metabolismo.
No olvides dar like, comentar y suscribirte para no perderte los próximos capítulos.
#Metabolismo #Anabolismo #Catabolismo #AKT #mTOR #Fisiología #Rendimiento #Salud #Nutrición #Hormonas
En este episodio de la serie sobre metabolismo, entramos en el corazón de las vías metabólicas. ¿Qué significa realmente ser anabólico? ¿Y por qué el catabolismo no es tu enemigo?
Descubre:
✅ Qué es el anabolismo y por qué no siempre es “bueno”
✅ Cómo funciona la poderosa vía AKT/mTOR
✅ El origen friki del nombre AKT (¡ratones con tumores incluidos!)
✅ Por qué crecer en exceso puede pasarte factura (sí, incluso a nivel celular)
✅ Cómo equilibrar las fases de construcción y destrucción en tu cuerpo
Spoiler: Si crees que solo necesitas anabolismo para ganar músculo o rendir más… ¡te estás perdiendo la mitad de la película!
Próximo capítulo: CATABOLISMO explicado sin humo.
Esta serie está pensada para estudiantes de ciencias de la salud, entrenadores, nutricionistas… y frikis del metabolismo.
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