On a beau savoir que les échecs font partie de la vie, c'est une autre histoire lorsqu’il s’agit de les vivre et de les digérer. Ce n’est jamais une expérience plaisante.

Le problème de l’échec n’est pas tant le résultat négatif d’une tentative, mais de l’impact négatif sur notre amour propre.

Pouvez-vous vous aimer quand le résultat n’est pas atteint ?

Dans cet épisode, je partage avec vous l'un de mes échecs et comment j'ai pu rebondir après cette expérience, grâce aux compétences de l’intelligence émotionnelle.

Bonne écoute,

Constance

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Ressources mentionnées :

6. La conscience de soi émotionnelle | Mon juste équilibre (ausha.co)

4. L'amour propre | Mon juste équilibre (ausha.co)

19. La tolérance au stress | Mon juste équilibre (ausha.co)

5. La réalisation de soi | Mon juste équilibre (ausha.co)

20. L'optimisme | Mon juste équilibre (ausha.co)

16. Le sens de la réalité | Mon juste équilibre (ausha.co)

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🎙️ Mon juste équilibre est le podcast dédié à explorer l'intelligence émotionnelle au travail. Animé par Constance Déon, coach professionnelle, il vous guide chaque semaine pour améliorer votre bien-être et votre performance, et faire de votre santé mentale une priorité.

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