DiscoverSvensk beachvolleyboll - The Podcast3 saker jag hade ändrat del 3 - Vardagsval
3 saker jag hade ändrat del 3 - Vardagsval

3 saker jag hade ändrat del 3 - Vardagsval

Update: 2018-05-17
Share

Description

Sista delen av miniserien om saker jag hade ändrat om jag fick resa tillbaka 25 år i tiden och lära mig själv saker som jag förstår nu, men inte då. Dagens avsnitt handlar om sömn, vila, kost och hur viktiga alla andra små men ofta återkommande val är för din idrottssatsning. Hoppa gärna in på https://www.facebook.com/beachpodden/ och berätta vad du tänker eller ställ en fråga om du undrar något.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

3 saker jag hade ändrat del 3 - Vardagsval

3 saker jag hade ändrat del 3 - Vardagsval

Johan Rininsland