Lär dig fokusera - del 2

Lär dig fokusera - del 2

Update: 2018-07-20
Share

Description

Fortsättning på att lära dig förbättra ditt matchfokus från avsnittet för 2 veckor sen. Triggers, andning och mindfulness är dagens ämnen. In och lyssna!!

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Lär dig fokusera - del 2

Lär dig fokusera - del 2

Johan Rininsland