Sanna och Tina Thurin

Sanna och Tina Thurin

Update: 2018-04-26
Share

Description

Tvillingarna Sanna och Tina Thurin har sitt klart bästa år bakom sig med Main Draw i Haags 4-star tävling och SM-guld som höjdpunkter. Tjejerna berättar om sin träningsfilosofi, varför dom sällan blir nervösa, sitt samarbete med stjärntränaren Mattias Magnusson och droppar några riktigt kloka tankar kring hur man får ut stor effekt av träningen samtidigt som man bibehåller glädjen.



Länk till sidan på facebook : Svensk beachvolleyboll - the Podcast på Facebook

Boken jag nämner i avsnittet : Peak : vetenskapen om att bli bättre på nästan allt

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Sanna och Tina Thurin

Sanna och Tina Thurin

Johan Rininsland