353、稳定高血压 一定要调和肝肾阴虚【话里话外话健康】

352、失眠、头痛、小便痛 疏肝清热来解决【话里话外话健康】

351、一杯三清茶 打开身体排痰通道【话里话外话健康】

350、白芥子+硫磺 每天敷一敷 温暖膝关节【话里话外话健康】

349、刷牙出血、牙齿松动 可以用六味地黄丸【话里话外话健康】

348、养生心经：疏通身体淤堵，排出身体毒素【话里话外话健康】

347、恶心、腹泻、肠鸣 正确应用藿香正气散【话里话外话健康】

346、鸡蛋+桂圆 吃出好睡眠【话里话外话健康】

345、放屁太多 调和肝脾来解决【话里话外话健康】

344、一碗五白汤 喝出好气色【话里话外话健康】

343、半夜三点总醒，捉痰养血治早醒【话里话外话健康】

342、 “四句真言”疗法 净化身心【话里话外话健康】

341、内伤脾胃 百病之源【话里话外话健康】

340、薏苡仁粥：健脾止泻、除湿热、调养风湿痹痛【话里话外话健康】

339、失眠：从清心火到稳心神的中医调养之路【话里话外话健康】

338、活血化瘀、疏肝养血，从源头解决带状疱疹造成的肋间神经痛【话里话外话健康】

337、补肾阳 滋肾阴，温和恢复男科问题【话里话外话健康】

336、上通下达，科学解决顽固性便秘【话里话外话健康】

335、掌握艾灸秘诀，让你远离误区【话里话外话健康】

334、立秋后喝一道“补漏汤”，养阴润燥，留住身体的阳气【话里话外话健康】