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47- Inseguridades corporales- ¿Cómo afrontarlas?

47- Inseguridades corporales- ¿Cómo afrontarlas?

Update: 2024-10-22

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¿Te sientes incómoda con tu cuerpo? No estás sola.

En este episodio, exploramos 4 estrategias prácticas para trabajar esas inseguridades corporales que muchas veces nos frenan.

Si has caído en un ciclo de críticas hacia ti misma, este episodio te ayudará a cambiar la forma en que te ves y te tratas.

Es el momento de adoptar una relación más compasiva y saludable con tu cuerpo.

¡Dale al play y comienza tu transformación!

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Osiris Martínez