4HourGeeks: 006 - Ziele & Maintenance

Update: 2013-03-03

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Sinnvolle Ziele setzen in der Diät

Dran Bleiben oder was tun wenn der Gewichtsverlust stagniert ?

Wie motiviert man sich?

SlowCarb nach dem Abnehmen, wie geht's weiter?

Feedback:

5x Audioboo von:

1) iry

2) Torben

3) heine (auf app.net)

4) heine (Der genannte Online-Shop ist Buffbody)

5) Boris vom HappyShooting Podcast

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Bastian Woelfle

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