Hey jij daar! 👋

⛔️ Stop! Schrijf je nog even níét in voor dat dieet of die fitness.

Want... weet je wel zeker dat je het wil?

Niet “omdat het moet”. Niet “omdat je vindt dat het hoort”.

Maar omdat jij het écht voelt.

Die 10 kilo… dat nieuwe schema… die detox…

👉 Hoe graag wil je het eigenlijk?

🎧 In deze aflevering geef ik je geen schema, geen tips.

Wél één gouden vraag die je áltijd even moet stellen voor je ergens instapt.

Of het nu gaat over afvallen, een opleiding, een nieuwe job of zelfs liefde.

En ja – het gaat over meer dan sport en voeding alleen.

💛 Durf je eerlijk te kijken? Naar wat je écht wil?

Dan is dit jouw aflevering.

Druk op play, en ontdek het zelf.

Je gaat hier zoveel uithalen, beloofd.

💛 Blijf in contact!

Voor je dagelijkse portie goesting, eerlijkheid en liefdevolle schopjes onder je kont: volg me op Instagram & Facebook (@fitfoodfreedomclub & @fitcoach_sofie)

Oh ja, en als je echt klaar bent voor die verandering? Wees dan welkom via fitfoodfreedom.be (voeding en stress) en fitcoachsofie.be (sport)!

🎧 Veel luisterplezier!

Liefs,

Sofie 💛