91. Cómo superar el síndrome del impostor al hablar en público

Update: 2022-01-27

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Al hablar en público el síndrome del impostor es un sospechoso habitual, que puede aparecer de la siguiente forma.

Ser incapaz de evaluar de manera realista tus competencias y habilidades.

Atribuir tu éxito a factores externos.

Autocriticar en exceso tu desempeño.

Miedo a no estar a la altura de las expectativas.

Sabotear tu propio éxito.

Dudar de ti.

Establecerte metas muy desafiantes y sentir decepción cuando no las consigues.

En este episodio descubrirás el trabajo de Valerie Young y nos acercaremos al estoicismo para buscar soluciones.

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Xabi del Campo

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