ANKSİYETE TESTİ - 7 SORU İLE SEVİYENİ ÖĞREN - DOKTORA GİTMELİ MİYİM?

Update: 2024-04-24

Description

Günümüzün belirsizliklerle ve krizlerle dolu dünyasında her geçen gün hissettiğimiz kaygı miktarı artıyor. Peki anksiyetemiz normal seviyede mi yoksa yardım almamız gereken aşamada mıyız? Gelin 7 soruluk kısa bir testle değerlendirelim.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Bu Teknikle Ani Tepkilerinizi Yönetin

2024-11-2201:09:54

AŞIRI ALINGANLIK NEDENLERİ VE ÇÖZÜMLERİ

2024-11-1510:11

BİR PANİK ATAKLININ ALET ÇANTASI

2024-11-0811:51

NEGATİFE AŞIRI ODAKLANMAYI NASIL BIRAKABİLİRİZ?

2024-11-0115:12

BU TEKNİKLE İLETİŞİMDE USTALAŞ

2024-10-2512:09

Kendı̇nı̇ Değersı̇z ve Önemsiz Hı̇ssederek Büyüdüysen Bunu Dinle

2024-10-1811:30

Yorgunluk ve İsteksizlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı

2024-10-1004:27

Hayatımı Kurtaran Nefes Egzersizi

2024-10-0407:29

Seninki Hangisi? İçe Dönüklük mü? Sosyal Fobi mi Çekingenlik mi?

2024-07-2410:39

RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

2024-07-1708:27

STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ

2024-07-1010:05

KENDİNİ YARGILAMAKTAN KURTULMAK İÇİN 3 TEKNİK

2024-07-0306:40

DUYGUSAL DAYANIKLILIĞINI ARTIR ACIYLA BİRLİKTE OTURABİLME MEDİTASYONU

2024-06-2619:53