Alles nervt und stresst? Hilfe, Kotzbrocken-Alarm! Meine PMS-Erfahrung
Update: 2023-07-10
Description
Ich möchte mit dir heute eine besondere Podcastfolge teilen, die mir am Herzen liegt. In dieser Episode spreche ich offen über ein Thema, das viele von uns betrifft – das prämenstruelle Syndrom (PMS). Vor Kurzem habe ich selbst eine wirklich unangenehme Phase durchlebt (ich fühlte mich wie ein Kotzbrocken) und möchte meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir teilen.
Ich teile mit dir meine Strategie, die mir geholfen hat, diese Zeit besser zu bewältigen und mich selbst zu unterstützen.
Wie gefällt dir diese Podcast-Folge? Freue mich sehr über deine Bewertung und besuche mich bei Instagram!
Mehr über mich:
https://www.byebyestress.de
Instagram: @byebyestress_podcast
Unterstütze meine Arbeit:
https://steadyhq.com/de/bye-bye-stress/
Hat dir mein Podcast gefallen oder weitergeholfen? Ich freue mich sehr über deine Bewertung des Podcasts. Vielen Dank!
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