Bu bölümde; Hiwell’in uzman psikologlarından Büşra Pay ve sunucumuz Podco Media'dan Çiğdem, literatürde Imposter Sendrom olarak da geçen kendi başarılarına hep bir kılıf bulan veya tesadüften ibaret olduğunu düşünmek üzerine konuşuyor.


🎁 Bu bölüme özel Hiwell Online Terapi'de kullanabileceğin %10 indirim kodun: SİZİ10


❓Bölüm esnasında yanıtları alınan sorular:
- Kendi başarılarına hep bir kılıf bulan veya tesadüften ibaret olduğunu düşünen bir kişi aslında neyin eksikliğini çekiyordur? Bir insan neden kendi başarısından şüphe duyar?
- Gözünde büyüttüğü kişi yerine bir süre sonra kendisi gelse bile “Yok canım çok da büyük bir başarı değildi” diyip bir başka hedefi gözüne kestirmek ve orayı gözünde büyütmek onun için çabalamak ve yine oraya ulaştığında da o kadar önemli olmaması… Bu kısır döngü hakkında ne söyleyebiliriz? Bu tarz insanlar başka hangi ortak paydada birleşir?
- Peki ego ve öz-güven ince çizgisi nerdedir?
- Bir kişi başarılarından şüphe duymayı bırakıp kendine nasıl güvenmeye başlayabilir?
- Olumsuz duyguları yaşamaya izin verirken bu süreyi fazla kaçırmış ve bununla yaşamaya alışmış ve hatta bu onun için fark etmeden konfor alanı haline gelmiş insanlar olabiliyor. Burdan nasıl çıkabilirler? ve burdaki ince çizgi nedir? kaş yaparken göz nasıl çıkartmayabiliriz?


Bizi Instagram'dan takip etmeyi unutmayın!
⁠⁠https://www.instagram.com/hiwellpsikoloji/⁠⁠


Keyifli dinlemeler!☀️