Como obter resultados a treinar 💪🎯

Update: 2023-11-15

Description

Treinar em casa vs treinar num ginásio, os tabus da sociedade sobre treino pesado para mulheres e o papel dos influencers nas redes sociais e a atividade física, entre outros!

Com convidada especial, Filipa Amendoeira - Personal Trainer e host do Podcast "FilFit" 🙏

Ouve o episódio todo e descobre as respostas! 👀💪

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Felipe Bento

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