Después del parto y la lactancia, muchas mujeres se sienten desconectadas de su cuerpo. La imagen que ven en el espejo no siempre les gusta, y surgen dudas, inseguridades y presión social por “volver a ser la de antes”.

En este episodio platicamos con la Dra. Mari Mar Álvarez, cirujana plástica, experta en bienestar sexual y autora del libro “Tu cuerpo ya es perfecto”. Hablamos sobre los procedimientos más buscados por mamás, el famoso Mommy Makeover, los riesgos de los implantes, y qué tratamientos no quirúrgicos realmente funcionan.

También hablamos sobre amor propio, redes sociales, presión externa y el reto de vernos con compasión después de haber dado vida. Mari Mar nos invita a cuestionar desde dónde tomamos decisiones sobre nuestro cuerpo y cómo reconciliarnos con él sin juicio ni culpa.

Un episodio profundo y necesario para todas las mujeres que alguna vez se han sentido incómodas en su propia piel.

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Tu cuerpo ya dio vida. No tiene que “volver a ser”, tiene que volver a ser tuyo.