El enojo es una de las emociones más incomprendidas de la infancia y una de las que más nos preocupa en la crianza. Nos incomoda, nos asusta y nos desespera, pero el enojo tiene una función, y aprender a sentirlo y regularlo es parte fundamental del desarrollo emocional.

En este episodio platicamos con Caty Bermea sobre qué es el enojo, por qué lo consideramos una emoción “negativa”, y cómo podemos acompañarlo de forma saludable en nuestros hijos y en nosotros mismos.

Hablamos sobre por qué a los niños se les permite más enojarse que a las niñas, qué señales podrían indicar que un niño se enoja “más de lo normal” y cómo ayudar a nuestros hijos a regularse sin reprimir lo que sienten.

También exploramos el enojo en los adultos y porqué la crianza nos enoja tanto. Un episodio para entender, acompañar y regular esta emoción tan intensa.

Síguenos en: @wiseparentingmx @needotalks y @michelleazizk

Validar el enojo no es permitirlo todo. Es enseñar a expresarlo y a regularlo.