Depressie, deel 2. Wat kan je er aan doen?

In dit tweede deel wordt uitgelegd aan de patiënt en zijn naaste wat je in een depressie kan doen. In het eerste deel werd uitgelegd wat een depressie is.

Spreker; Christiaan Vinkers, Psychiater en professor aan het Amsterdam UMC en werkzaam bij GGZ inGEEST, met als aandachtsgebieden stemming, stress en burnout. Hij is ook auteur van onder andere ‘hoe zit het nu echt met antidepressiva”. Een interview door Femke Veldman, huisarts.

In de podcast komen de volgende onderwerpen aan bod:

• Wat kan je als patiënt en naaste doen?


• Wat zijn de grenzen aan motiveren om bijvoorbeeld uit bed te komen?


• Wat als het niet beter gaat?


• Psychotherapie en medicatie


• Wat als t spannend wordt, en je bang bent dat iemand zich iets aan doet?


• Wat kan je verwachten van herstel?


• Als iemand uit zijn depressie op knapt, wat kan die persoon doen om een terugval te vookomen?


• Afbouw van medicatie.

Download hier het terugvalpreventieplan

Graag verwijzen we voor een extra luisterend oor naar de depressielijn (088 – 505 4334) van de Landelijke Depressie Vereniging

Denk je over zelfmoord? Praat erover met iemand die je vertrouwt. Of bel de hulplijn van 113 Zelfmoordpreventie, via het gratis nummer 0800-0113 of neem contact op met je huisarts. Er is hulp, je bent niet alleen!

En tot slot nog even dit: De huisarts podcast voor patiënten geeft alleen uitleg over ziektebeelden en problemen. Het vervangt in geen geval een dokter. Bij vragen over uw eigen situatie verwijzen we naar thuisarts.nl of uw eigen huisarts.