Bienvenue dans Diet Coach, un podcast Front de Seine.

Épisode #1 : La perte de poids.

• Comment perdre du poids efficacement.

• La règle des 500 : explications et applications

• Les petits changements alimentaires qui font la différence

• Le rôle du sport dans la perte de poids

• Régimes alimentaires : lesquels choisir ou éviter ?

• Le jeûne intermittent : principes, bénéfices et bonnes pratiques

DIET COACH, présenté par Front de Seine, c’est une série de podcasts d'accompagnement sur la nutrition, animé par Jérôme Bord, Nutrithérapeute et coach sportif, et Anthony Mascarenhas, headcoach au Front de Seine.

DIET COACH est un programme 360° qui se consomme dans 4 formats complémentaires.

- Un parcours de 4 workshops présentésdans le lounge de Front de Seine, combinant une conférence de 60 minutes et une session Q&A. 

- Un support physique exhaustif DIET COACH book, véritable guide pratique pour accompagner nos membres au quotidien. 

- Une nouvelle fonctionnalité “Nutrition” sur notre application iOS, pour des recettes quotidiennes.

#DIETCOACHEVERYWHERE

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.