EP.111 你也有家庭枷鎖？專家教你活出真正自由！🗝️✨
Update: 2025-09-10
Description
~~超新手精力管理營~~
研究顯示，身心和諧的人，幸福指數可高出3倍！你的幸福值現在幾分？
心理學提出：過去未被滿足的需求，可能左右人生每個選擇，你想過自己被哪些童年影響嗎？👶
情感苦不只跟愛人！父母、手足、上司、閨蜜，人生煩惱八成都跟「關係」有關，你平常是壓抑還是爆炸？😅
梳理原生家庭讓你更自由！每踏出自我覺察的第一步，精力與健康都會悄悄提升！🦾
快來聽聽怎麼善用情感自我覺察，找到全新幸福秘訣，打造自在有力量的自己吧！🥗✨-
🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎
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