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EP05-心理書單脱憂鬱

EP05-心理書單脱憂鬱

Update: 2024-12-18

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Description

之前有提到過心理系列也會偶而分享一些關於心靈的書籍，
那今天推薦的書是「脱憂鬱」
這本書用輕鬆有趣的漫畫方式講述多個憂鬱症的案例，大家可以藉著案例的故事找尋著適合與憂鬱和平工處的方法。

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