📍廣播人生 30 年： 小宛老師分享她從小學五年級立定廣播夢，到當天應徵、當天 Live 主持的驚險經歷，以及早期廣播節目的製作過程。

📍多采多姿的斜槓經驗： 她的職業生涯始終圍繞「聲音」展開，曾做過電梯播音員、無線電計程車摳台、助選員等，並熱衷於極限運動，甚至成為滑雪教練。

📍聲音的專業養成： 聲音不只要求「好聽」，更需要有「表情」和「親和力」。老師分享了戲劇科的訓練，以及如何透過肢體動作讓聲音情感到位。

📍以終為始的學習路徑：

📍理財實戰： 透過主持財經節目，她開始實際執行財務規劃，並以自身經驗勸聽眾「買房要趁早」。

📍法律知識： 為提升節目專業度，她去考取臺大法律學分班，積累法律知識以助人避開法律地雷。

📍提升節目品質的四大標準（評審角度）： 老師分享了節目參賽的評審標準，強調主題、內容架構、口語表達的重要性，並將創意放在最後，建議應在同類主題中尋求「差異化」（同中求異）。

📍人生平衡的智慧：

📍平衡是一個動態平衡，會隨著人生階段（婚姻、事業）而改變。

📍真正的平衡來自於「取捨」，沒有好壞，只有適不適合自己。

📍建議聽眾以「以終為始」的精神，先規劃好未來的休閒與放假行程，再將工作時間填入，以達到動態平衡。

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All about 小宛老師：https://portaly.cc/lovesound168



00:45 廣播女王的三個身份標籤：廣播、聲音、麥克風/Podcast

01:01 姓氏的由來：來自三國時代的罕見姓氏與族譜

02:49 從小學五年級立下的廣播夢： 為了播一首完整的歌！

05:12 國小「說話課」的啟蒙：發現能一直講話的工作

05:44 父親的智慧：有目標就別考大學，直接去實作！

06:49 驚險的首日！應徵當天下午就上 Live 節目？

08:43 廣播 vs. Podcast：從 Live 到可剪輯的差異與門檻降低

10:07 小婉老師豐富的聲音職涯：從發傳單到 MTV 櫃檯、計程車摳台、助選員

14:51 最跳痛的斜槓身份：廣播人也是滑雪教練！

15:46 追求極限的人生體驗：高空彈跳與玩遍全世界的雲霄飛車

17:39 臺灣好山好水好無聊？外島的修煉時光

20:08 如何判斷節目「好不好聽」？從受眾需求出發

22:25 主持人也是終身學習者：節目是最好的學習平臺

22:50 從財經小白到實戰：因節目學會財務規劃與買房

24:30 買不起房的狠話：「現在買不起，十年後還是追不上」

26:34 房價漲翻倍案例分享：萬華房價從 39 萬到 70 萬的衝擊

28:17 為了節目考上臺大法律學分班：累積法律常識避雷

30:35 缺乏緊急備用金的教訓：財務透支與夜店 DJ 經歷

33:17 安迪的聲音迷惘期：從「催眠節目」到進修聲音表達課

36:33 聲音表情的秘密：有肢體、有情緒才能到位

37:04 戲劇科的聲音訓練：一堂課練習各種層次的「笑」

38:26 情感投入的重要性：看稿與不看稿，感人度天差地遠

41:31 廣播主持的「人格分裂」：一天四檔、不同聲線與情緒切換

42:29 Podcast 參賽指南：評審眼中的四大評選標準

46:17 創意在最後！做內容要「同中求異」

49:41 成功企劃案例：外國人在臺灣的女力故事 (中英文差異化)

51:10 爆紅的「衝突感」：中年櫃姐練成金剛芭比、大學生做健康料理

52:10 成功的企劃案例：中文館 (外國人比中文程度)

52:43 人生與工作的平衡：平衡的本質是「取捨」

55:18 以終為始的規劃：設定 47 歲退休與每三個月的小旅行

59:19 總結：有事可做，有人可愛，有夢想可期待



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