EP185 被現實打趴，卻靠「迷惘」重生的女力創業家，悟出人生跳級的底層思維公式！改變你對迷惘的看法，低谷是探索自己的最佳時機。ft.艾兒莎(Elsa)#跳級思維#艾兒莎的跳級人生#蹦跳新加坡#逆襲人生#女力

EP184 40真的不惑嗎？面對(即將)中年的煩惱與焦慮，該努力重啟人生，還是接受現況？ft. 花花說

EP183 80%的身體痠痛都跟「筋膜」息息相關！一定要會的3種痠痛搞定法。ft. 林子崴(崴爺)#崴爺的超脊筋膜治痛全書#物理治療#肩頸痠痛#大谷翔平也需要

EP182「容貌焦慮」不只是外表問題，是場心理戰！當容貌變成壓力，心理師解析3大成因與解方。ft. 王昱勻(艾彼)心理師

EP181 擁抱高情商，黃大米教你從從容容的人生、職場8大清醒智慧。不怕被說沒出息，不糾結、不內耗、不討好。

EP180 開啟轉念的力量的8種換框思維力！搞定內心OS、小劇場，擺脫內耗、開掛升級、重啟內在自由。ft.賴婷婷Tracy領導力教練

EP179 “I人”哪有不內耗？MBTI內向者，心理師來接你囉～不再硬撐，停下自我懷疑的6大惡性循環。ft. 邱淳孝 心理師《只是快撐不下去了》

EP178 賴佩霞：我不夠好，是真的嗎？為何你總覺得不被愛？從「靜心的力量」找回3種自我價值感。

EP177 《聊齋》也能教你賺錢？現代商業智慧X職場理財啟示錄。牙醫師帶你打造富有的腦袋。ft.林峰丕醫師《富必有方》

EP176 如何越吵架，越親密？3招高能量溝通法，教你化爭執為理解，贏回親密關係。擁有餘裕，讓關係更長久。ft. 梁哲維（哲維說書）

EP175 總是內耗，心很累？李崇義：你的問題不是問題，薩提爾模式教你看見核心渴望，並自我接納。ft. 李崇義老師

EP174 收入不夠？方向迷惘？比起找好工作，你更該專注在「如何賺到錢」！用優勢思維翻轉職涯。ft. 陳政廷Ben《優勢創業》#書粉聯盟#變現

EP173 愛瑞克：內耗、焦慮、迷惘？有本「命定之書」懂你，答案早在那裡，它會提醒你是誰。ft. 愛瑞克(愛大)

EP172 如何溫柔地為自己發聲？在關係裡，心好累，源自於你的「冒牌獨立」。用覺察與發聲，實現真正的心理獨立。ft. 黃惠萱心理師 #冒牌獨立#覺察#發聲#依附#對話

EP171 你聞到的不是氣味，是情緒和記憶。用氣味開啟覺察力，讀懂人心，活出自己！ft. 陳美菁《氣味覺察》作者#氣味覺察#空間氛圍#世界冠軍#芳療#調香

EP170 圖解力就是職場逆襲的超能力！視覺化筆記幫你梳理想法、精準表達、達成共識。幫主駕到 ft. 邱奕霖圖解教練

EP169 不再焦慮，超越自卑！解密“過度在意” 的三大通病，讓別人「眼光」成為你的助力，成為更好的自己！ft. 朴世光諮商心理師 #誰能不在意別人的眼光#完美主義#原生家庭#個人成長#自信人生

EP168 謝文憲(憲哥)：(專業＋價值觀) X 一致性＝讓人買單的個人品牌！ft.《極限銷售》謝文憲 憲哥#業務#銷售#書房憲場#極憲燴客室#人際關係#溝通#底層邏輯#頂級思維

EP167 點個餐有這麼難嗎？你也為「選擇困難症」所苦？讓人想翻白眼的行為，其實藏著這些隱藏想法！#到底有什麼毛病#閱讀聊樂KEY#選擇障礙

EP166 不只銷售，謝文憲 憲哥教你影響他人的底層溝通力！解密信任感：不只要專業，還要夠溫暖。ft.《極限銷售》謝文憲 憲哥#業務#銷售#書房憲場#極憲燴客室#人際關係#溝通#底層邏輯#頂級思維