EP184 40真的不惑嗎？面對(即將)中年的煩惱與焦慮，該努力重啟人生，還是接受現況？ft. 花花說
Update: 2025-11-04
Description
【本集內容】
🔑本集Keyman花花，Podcast節目「花花說」主持人。
🔑40歲到底是「不惑」，還是反而充滿「一堆惑」？
🔑到了中年，感覺「問題」的累積速度比「解答」的增加速度更快。
🔑到了中年，你是減輕了「容貌焦慮」？還是更重呢？
🔑你能接受被叫：大哥、大叔、阿姨或大姐嗎？
🔑從《40我就廢》這本書談社群媒體給人的壓力。
🔑書中女主角對照身邊朋友在 IG 上展示的美好生活，覺得自己像個廢柴。於是創立了一個與書同名的 Podcast，旨在與同樣對人生不如預期的 40 歲人士產生共鳴。
🔑女主角在一次萬聖節聚會中，發現身邊被他視為「人生勝利組」的朋友們，其實也各自面臨中年困境。
🔑中年後，身邊朋友會開始依據「人生的煩惱類型」而分類。
🔑花花分享「花花說」Podcast節目的創立與自己的約會經歷。
🔑進入中年後，結交新朋友的標準（毛）會越來越多，會變得「懶得交新的朋友」。
🔑對於約會對象，判斷是否適合會變得更快，是因為…。
🔑你是否也覺得中年過著的生活，與 20 幾歲時的想像完全不一樣呢？
🔑中年時期仍有許多「惑」的感覺，對未來的人生充滿不確定性。新的課題是如何面對這些不確定性，並學習與之共存。
【Keyman介紹】
花花
Podcast節目「花花說」主持人
【參考資料】
✏️花花說👉🏻Apple Podcast
✏️花花說👉🏻Spotify
【閱讀聊樂KEY】
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節目官網🌐https://portaly.cc/chatkeyout
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