EP22︱血壓130/80就超標？你可能早就高血壓卻不知道！
Update: 2025-08-05
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你也以為高血壓只有老年才會有嗎？
其實，現在的高血壓標準比你想的還嚴格！
高血壓變成生活壓力下的「時間炸彈」
很多年輕人早就默默超標，卻一直沒發現！
這一集 艾玲中醫師 與你分享：
➤ 常見對「沉默殺手」高血壓的誤解
➤ 吃降壓藥真的一輩子不能停嗎？
➤ 中醫如何幫你穩定血壓、改善體質
高血壓不是一時的病，別等數字飆高才處理！
🩺【許願池表單】https://reurl.cc/89W3MX🌟有想聽的主題、生活的困擾，或者單純想留言聊聊天，都歡迎寫下來！～
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擁有豐富的中西醫結合治療經驗，擅長用淺顯的方式說明健康知識，樂於傾聽患者的心聲，深知患者想問卻不敢提出的困擾，站在患者的角度給予最適合的建議。 熱愛一切與身體療癒相關的議題，除醫學知識，也持續涉獵營養學、運動學等領域，並取得國際健身教練證照，希望能陪伴患者找回身體自癒力，重拾健康與自信。
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本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
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