EP28｜考試前、月經來就爆痘？3個習慣遠離痘痘人生
Update: 2025-09-16
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「青春痘」真的只是青春期專屬嗎？
其實不管是壓力大，還是月經前後
痘痘都特別愛找上門！
而且「粉刺≠痘痘」它們不只是皮膚表面問題
還代表不同體質訊號 & 身體狀態！
這集 艾玲中醫師 帶你認識痘痘與體質之間的關係
透過 3 個簡單日常習慣，讓肌膚狀態回到平衡吧！
🩺【許願池表單】https://reurl.cc/89W3MX🌟有想聽的主題、生活的困擾，或者單純想留言聊聊天，都歡迎寫下來！～
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擁有豐富的中西醫結合治療經驗，擅長用淺顯的方式說明健康知識，樂於傾聽患者的心聲，深知患者想問卻不敢提出的困擾，站在患者的角度給予最適合的建議。 熱愛一切與身體療癒相關的議題，除醫學知識，也持續涉獵營養學、運動學等領域，並取得國際健身教練證照，希望能陪伴患者找回身體自癒力，重拾健康與自信。
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本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
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