🌟 節目摘要

「我只是希望他過得好，為什麼他卻覺得我管太多？」

身為父母，我們對孩子的期待，總是出於愛——但有時候，那份愛卻讓彼此都喘不過氣。

這一集，韋蓁與芳儀聊聊【父母的期待管理】：

當孩子沒有達到預期，我們的失落、焦慮與不安，其實藏著更深的「害怕」——

害怕他受苦、害怕他落後、害怕自己沒盡好父母的責任。如何讓「期待」回到愛的原點，不是控制，而是陪伴；讓孩子在被理解的空氣裡成長，而不是被焦慮推著走。



✨ 節目亮點

✔ 期待從哪裡來？從愛、焦慮、還是比較？

✔ 父母的「控制焦慮」：我為什麼這麼怕他不夠好？

✔ 當孩子不如預期，如何從失望走向理解？

✔ 對話練習：從「你為什麼不聽話？」變成「我想了解你怎麼想。」

✔ 放手不是放棄，而是信任，讓孩子經驗自己的人生，才是成長最好的禮物。



💡 小結

父母的期待，是愛的另一種形狀。 但當愛太焦慮，就會變成壓力；當愛能放鬆，關係才能自由。 學會覺察、放手、轉化——讓期待成為祝福，而不是枷鎖。



📌 你覺得自己是「期待型父母」嗎？

留言分享：你曾經在什麼時候發現，愛其實也需要學習放手。



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