EP80. 如何運用3個關鍵步驟，有效盤點與肯定今年的成長與成就？
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習慣性批評自己，卻很難給予肯定？
想要年度盤點與自我肯定，卻不知從何開始？
11月感恩季節，讓我們一起探索「年度盤點與自我肯定」的力量。在這集裡，Winnie 將帶領大家找到「自我督促」和「自我肯定」之間找到健康平衡，帶你突破自我批判的迷思，學會真正的自我肯定，以及探討如何引導團隊進行年度回顧，營造互相支持的文化。
本集精華：
💡本週Check-In問句：「今年，我為自己或他人做了哪些有意義的事？」
💡為什麼我們很難進行自我肯定？自我肯定的好處？
💡第一步：如何進行年度盤點？
💡第二步：如何進行深度自我肯定？
💡第三步：如何帶領夥伴與團隊進行深度肯定？
⏬ 下載「年度盤點與肯定指南」：https://heycoach.pse.is/ReflectionGuide
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Hey Coach! 近期活動：
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