EP99: 活著的理由：Ikigai的人生之詩
Update: 2025-10-15
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在日本沖繩的晨曦裡，有人為了照顧花園起得早，有人為了與朋友一起泡茶而微笑。這份生活中的小確幸，就是「生き甲斐（Ikigai）」——活著的理由。本集《霞滿桑榆》帶你走進這個溫柔又深邃的概念，探索它如何讓人身心平衡、延年益壽。從青年到銀髮，每個階段都有屬於自己的 Ikigai；而在生命的晚霞時分，找到那份靜謐的熱愛，便是長壽與幸福的根源。讓我們一起學會：不只是活著，而是為「值得」而活。
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