El Magnesio
Description
Sabías que el magnesio interviene en 300 reacciones metabólicas de nuestro organismo…?
En este episodio vamos a entender la importancia de tener unos niveles adecuados de este mineral, no solo de cara a la inflamación silente, sino también su enorme papel en funciones tan importantes como nuestra salud ósea, nuestra relajación muscular, su intervención en la formación de nuestra energía, por nombrar algunas de las más interesantes.
Encontrarás un artículo completo del episodio en el Blog de mi sitio web anaocio.com
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