Entrenador Oncológico EXPONE la Relación entre Deporte y Cáncer: Mario Redondo
Update: 2024-11-10
Description
Hablamos con Mario Redondo, experto en ejercicio físico para pacientes con cáncer. Descubre cómo el deporte puede mejorar la calidad de vida, reducir efectos secundarios de los tratamientos oncológicos y potenciar la recuperación. Abordamos las diferentes formas de entrenar, la importancia del ejercicio cardiovascular frente al trabajo de fuerza, y cómo optimizar tus rutinas en el gimnasio para desarrollar fuerza vs hipertrofia muscular.
#EjercicioYCáncer #CardioVsFuerza #EntrenamientoSalud
Mario Redondo: https://www.instagram.com/marioptft/
Cristobal Meseguer: https://www.instagram.com/cristobal.mez/
One Take Podcast: https://www.instagram.com/onetake.podcast
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