Ep 20: Heat Training e i suoi benefici
Update: 2025-01-15
Description
In questo episodio parliamo di Heat training e dei suoi benefici. Cosa è l'Heat training, come stimola il nostro corpo? Quali protocolli posso utilizzare?
Con Davide e Ivan cerchiamo di rispondere a tutte queste domande.
Per domande e contatto: podcast.mondoendurance@gmail.com
Instagram: mondoendurance
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