你們的關係看似穩定、互相尊重，

生活中沒有劇烈的爭吵，也不缺愛與體貼，

但有一天，你卻發現他出軌了。



那一刻，你崩潰、疑惑、憤怒：

我們明明很好啊，為什麼？

我哪裡做錯了？難道愛還不夠多？



可是在諮商室裡，常看到另一種真相：

外遇，並不總是從不滿開始，

而是從「空」開始。



那個空，不一定與你有關，

而是他對自己的關係出了裂縫。

他可能在人生某個階段，失去了成就感、意義感，

或在長久的親密裡，漸漸感覺不到「自己還被看見」。



他想填滿那個空洞，

於是透過新的關係、曖昧、刺激，

去重新找回「我還能被需要」「我還有價值」的感覺。



出軌看起來像是背叛，

但對某些人來說，那是一種逃避—

逃避內在的孤單、失落，

逃避那個在關係裡逐漸模糊的自己。



而被留下的你，也不需要急著原諒或放下。

療癒不是替對方找理由，

而是慢慢學會分辨：哪些痛屬於他，哪些傷才屬於你。



有一天，當你願意帶著理解看向那份空洞，

你會發現——

有些愛會崩壞，但你仍能完整。



這一集，我們邀請到洪培芸心理師，

一起聊聊那些「關係看似融洽卻仍出軌」的故事。



你不是問題，也不是錯的那一方，

被背叛的感受是真實的，你有權利悲傷、迷惘、憤怒。

在這一集裡，我們陪你慢慢整理情緒，

希望你能感受到：你並不孤單，也值得被溫柔對待。



在這部影片裡，我們陪你看清這份傷，

讓你知道，你的感受被看見，你不需要自己消化所有孤單。







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