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Episodio 34: ¿Fuerte o flaco? Composición corporal en el ciclismo

Episodio 34: ¿Fuerte o flaco? Composición corporal en el ciclismo

Update: 2024-10-20

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¿Existe una composición corporal idónea para cada disciplina del ciclismo? ¿Hasta qué punto es conveniente buscar un peso reducido? ¿Cuándo debo priorizar mi potencia absoluta y cuándo la relativa? ¿Realmente es más rápido en los ascensos el ciclista ligero? En este nuevo capítulo de Sitkotalks respondo a preguntas de los oyentes sobre la composición corporal en el ciclismo.

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Sebastian Sitko