DiscoverŚwiat Okiem BiegaczaJak pobiec 1:06 w półmaratonie? Jak nauczyć się odpuszczać? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda
Jak pobiec 1:06 w półmaratonie? Jak nauczyć się odpuszczać? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Jak pobiec 1:06 w półmaratonie? Jak nauczyć się odpuszczać? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Update: 2024-11-04
Share

Description

Półmaraton w Walencji już za nami! Krzysztof pobiegł życiówkę i z wynikiem 1:06:35 zameldował się na mecie. Niestety mi nie dane było tam pobiec, ponieważ 3 dni przed wylotem złapałem przeziębienie i musiałem odpuścić ten start.




Dziś opowiadamy o tym, czy półmaraton w Walencji to najlepszy bieg na świecie na tym dystansie, czy Krzysiek jest zadowolony ze swojego biegu oraz dlaczego tak ważne w bieganiu jest umiejętność odroczonej gratyfikacji.




Jesteśmy bardzo ciekawi Waszego odbioru! Koniecznie dajcie znać, jak Wam to siedzi!




⁠Florian na IG⁠


⁠Florian na FB⁠


⁠Współpraca⁠


⁠Krzysztof na IG⁠





Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak pobiec 1:06 w półmaratonie? Jak nauczyć się odpuszczać? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Jak pobiec 1:06 w półmaratonie? Jak nauczyć się odpuszczać? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Florian Pyszel