Jak trenujemy tydzień przed półmaratonem w Walencji? Florian Pyszel & Krzysztof Żygenda
Update: 2024-10-21
Description
To już czwarty, ostatni przed startem, odcinek naszych przygotowań do półmaratonu w Walencji, a dzisiaj:
- opowiadamy o tym, jak wyglądał nasz trening w ubiegłym tygodniu
- dlaczego luzujemy z treningiem
- dlaczego tak ważne jest odpowiednie nastawienie przed biegiem
- w jaki wynik celujemy w Walencji
Będzie nam baaaardzo miło, jeśli podacie ten odcinek dalej i udostępnicie go na Instagramie, Facebooku czy po prostu wyślecie swojemu biegowemu znajomemu!
Jesteśmy bardzo ciekawi Waszego odbioru! Koniecznie dajcie znać, jak Wam to siedzi!
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
