L’effet YOYO
Update: 2020-01-30
Description
Vous avez perdu du poids ? Vous en avez repris encore plus ? … c’est l’effet yoyo, celui qui fait qu’un régime est très difficile à stabiliser. Mais alors comment se débarrasser définitivement de ses kilos en trop ?Je vous en parle dans ce podcast.
Vous voulez aller plus loin ?
C’est le moment de commencer ensemble, pas à pas, cela fait partie intégrante de l’accompagnement que je propose aux personnes qui veulent maigrir sans régime.
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