Se mettre au vert, prendre du temps pour se recentrer sur soi loin de la frénésie du quotidien… Le faites-vous suffisamment ?  L’agitation sans repos, les sollicitations sans fin font manger plus que nécessaire…Je vous en parle dans ce podcast.















































Vous voulez aller plus loin ?





















C’est le moment de commencer ensemble, pas à pas, cela fait partie intégrante de l’accompagnement que je propose aux personnes qui veulent maigrir sans régime.  















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