LLK – Sind Proteinpulver wirklich sinnvoll oder doch nur ein Hype?
Update: 2025-01-31
Description
by Nadine „Lotti“ Fechner & Olaf Mann
In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Proteine ein und beantworten alle wichtigen Fragen:
✅ Was sind Proteine, warum brauchen wir sie, und wie viel sollten wir täglich zu uns nehmen?
✅ Was passiert mit unserem Körper, wenn wir zu wenig Proteine essen?
✅ Welche Arten von Proteinpulvern gibt es, und was sind die Unterschiede zwischen pflanzlichen und tierischen Pulvern?
✅ Wie erkennst du ein gutes Proteinpulver und worauf solltest du beim Kauf achten?
Hype oder echtes Superfood? Wir klären die Fakten – mit spannenden Infos und hilfreichen Tipps für deine Ernährung! 🥤✨
🎧 Jetzt reinhören und mehr erfahren!
Instagram Lotti: https://www.instagram.com/lottis_vegan_experience/
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/
WERBUNG:
Zu allen aktuellen Kooperationen von Lottis Lifestyle Kitchen geht es hier entlang:
https://linktr.ee/lottislifestylekitchen
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✅ Was sind Proteine, warum brauchen wir sie, und wie viel sollten wir täglich zu uns nehmen?
✅ Was passiert mit unserem Körper, wenn wir zu wenig Proteine essen?
✅ Welche Arten von Proteinpulvern gibt es, und was sind die Unterschiede zwischen pflanzlichen und tierischen Pulvern?
✅ Wie erkennst du ein gutes Proteinpulver und worauf solltest du beim Kauf achten?
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