DiscoverCollectif de Solidarité InfirmièreLa sophrologie au quotidien - Épisode 02 : Respiration et gestion du stress.
La sophrologie au quotidien - Épisode 02 : Respiration et gestion du stress.

La sophrologie au quotidien - Épisode 02 : Respiration et gestion du stress.

Update: 2021-04-221
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Description

Dans cet épisode, Morgane vous apportera une méthode de gestion du stress fondée sur votre respiration.


Laissez-vous transportez le temps d'une pause, d'un trajet ou encore d'une nuit de repos. 




Voix et séance : Morgane LEFRANCOIS. Réalisation et montage : Olivia GUISTINATI.

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