DiscoverPillole di AlimentazioneLe scarpe giuste per correre (e per allenarsi)
Le scarpe giuste per correre (e per allenarsi)

Le scarpe giuste per correre (e per allenarsi)

Update: 2025-12-21
Share

Description

Ogni runner ha una storia di scarpe sbagliate.

Vesciche, dolori, talloni infuocati.

Ma la verità è che scegliere la scarpa giusta è scienza pura: biomeccanica, peso corporeo e tipo di passo.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Le scarpe giuste per correre (e per allenarsi)

Le scarpe giuste per correre (e per allenarsi)

Stefano Recrosio