DiscoverMeditación HipnosisMeditación de Agradecimiento
Meditación de Agradecimiento

Meditación de Agradecimiento

Update: 2025-07-231
Share

Description

Meditación de Agradecimiento


Hoy quiero invitarte a hacer una pausa.

Una pausa para respirar…

Y agradecer.

A veces, vamos tan rápido que nos cuesta reparar en esas pequeñas (grandes) cosas.

Lo que tenemos. Lo que somos. Lo que nos sostiene.

Este episodio no es para pensar demasiado.

Es solo para sentir…

Para abrir el corazón,

Y recordar que la gratitud no depende de que todo esté perfecto,

Sino de reconocer lo valioso, incluso en medio de lo simple.

Gracias por estar aquí.

Gracias por darte este momento.

Vamos a comenzar.

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Meditación de Agradecimiento

Meditación de Agradecimiento

María León (Psicóloga especialista en Trauma y Apego)