DiscoverMeditación Hipnosis¿Por qué sigues ahí? Libérate de lo que te lastima
¿Por qué sigues ahí? Libérate de lo que te lastima

¿Por qué sigues ahí? Libérate de lo que te lastima

Update: 2025-09-22
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¿Por qué sigues ahí?

En un vínculo que duele, que desgasta, que ya no sostiene.

A veces seguimos por inercia, por culpa, por miedo o simplemente porque no nos hemos concedido un espacio para escucharnos.

Esta meditación te otorga un momento para volver a ti.

Para sentir lo que duele

Para preguntarte qué necesitas

Para reconocer lo que ya no quieres sostener.

Y empezar a soltar lo que disminuye tu sensación de valía. Admira tu grandeza

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¿Por qué sigues ahí? Libérate de lo que te lastima

¿Por qué sigues ahí? Libérate de lo que te lastima

María León (Psicóloga especialista en Trauma y Apego)