Les 10 découvertes fitness de 2025 qui séparent les pratiquants lucides des autres – partie 1

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Cette carence qui rend gras

Le Nouveau Tabac est alimentaire + L’Antidote Cacao & Sport au Bureau

Un jour, le travail manuel sera plus prestigieux que d’aller en salle de muscu. Je t’explique pourquoi.

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Bilan sanguin dans sa montre connectée, séries longues ou courtes, les fibres font grossir

Diète de cafétéria, moral et course à pied, de rumination et de santé osseuse.

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Le sport fait maigrir ? Faux. Le sucre est votre faute ? Faux. L’eau en bouteille est saine ? Encore faux.

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