Ni gafas, ni láser, ni lentillas: mejora tu vista de forma natural con ejercicios
Description
#646. La Dra. Ainhoa de Federico me ayuda a entender por qué las tribus indígenas no necesiten gafas ni tienen problemas de visión. Una "mirada" fascinante a la salud de nuestra vista, a los coach visuales y a los hábitos que hemos adoptado para la única parte del cerebro en contacto con el exterior: los ojos.
• Notas de este episodio:
https://podcast.pau.ninja/646
• Comunidad + episodios exclusivos:
https://sociedad.ninja/
(00:00 ) Introducción
(05:39 ) Ejercicio visual al amanecer
(09:10 ) Operarse la vista
(14:26 ) Cómo afecta la miopía en el ojo
(20:35 ) Miopía magna, más allá de las 8 dioptrías
(21:16 ) Problemas de las operaciones de miopía
(22:01 ) Curar la miopía sin operación
(31:01 ) Salud ancestral
(40:05 ) Lo que no te dicen en la óptica
(58:18 ) Ejercicios diarios
(1:08:26 ) Secuelas de operaciones oculares
United States
