Podcast Flash #011 : Gérer la reprise
Description
Dans ce Flash #011sur la reprise, je te parle de :
00:00 Intro
01:26 3 conseils pour une reprise réussie
02:52 Reprendre progressivement ?
05:20 Pierre : quand parler de reprise ?
10:02 Le cycle de volume
19:57 Reprendre les bonnes habitudes
31:42 Réponse aux questions
35:09 Outro
Si tu as des questions ça se passe en commentaire, et si tu as des suggestions de thèmes que tu aimerais voir traités sur ce podcast aussi.
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