Zwei Menschen erleben dieselbe Situation – und erzählen völlig unterschiedliche Geschichten.

Der eine spricht von einem Rückschlag, die andere von einer Chance.

✨ Der Unterschied? Der Rahmen, den wir der Situation geben. Genau darum geht es heute: Framing & Reframing – und wie du mit kleinen Perspektivwechseln deine Wahrnehmung, deine Gefühle und sogar deine Entscheidungen positiv beeinflussen kannst.

🎧 In dieser Folge von Durchblick im Gespräch erfährst du:

✔️ Was Framing ist – und warum es so stark wirkt

✔️ Wie Reframing funktioniert – mit Kontext- und Bedeutungswechsel

✔️ Praxisbeispiele aus Alltag, Job und Medien

✔️ Mini-Übungen zum sofortigen Mitmachen

📦 Bonusmaterial:

Im Blog findest du fünf interaktive Übungen, mit denen du Reframing noch tiefer trainieren kannst – vom „Glas-ist-halb-voll“-Spiel bis hin zum Reframe-Journal. Damit machst du aus dem Perspektivwechsel eine neue Gewohnheit.

🎯 Fazit: Du kannst nicht alles kontrollieren, was passiert – aber du kannst den Rahmen bestimmen, in dem du es siehst. Schon ein kleiner Reframe verändert das Bild – und öffnet neue Chancen.

🎙️ Hier hören:

👉 https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech

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